Les vêtements

Pour les vêtements de première couche, au contact de la peau (T-shirt, boxer, chaussettes) :

pas de coton

En effet, le coton est relativement lourd, il absorbe la transpiration mais ne l’évacue pas et sèche très lentement.

Vous devez lui préférez soit les vêtements en laine mérinos, soit en fibres synthétiques « respirantes ».

La laine mérinos :

— Naturellement antibactérienne, elle évite l’apparition des odeurs. Sans activité physique intense vous pouvez très bien porter un T-shirt en laine mérinos pendant une semaine sans sentir mauvais. En mode randonnée, ce laps de temps peut-être est ramené à trois / quatre jours, permettant ainsi de s’astreindre de la corvée quotidienne de lessive ;

— Elle permet de réguler la température (vous avez frais quand il fait chaud et chaud quand il fait frais) ;

— Elle sèche relativement vite ;

— Elle ne démange pas (pour rassurer ceux, qui comme moi, ont un souvenir cuisant des pulls en laine de grand-mères qui grattaient).

Cependant la laine Merinos est relativement fragile et chère. Il faut compter 45 € pour un T-shirt, 25 € pour un boxer et 15 € pour une paire de chaussette.

Les fibres synthétiques « respirantes » sont moins chères, moins fragiles, évacuent mieux la transpiration et sèchent plus vite. Mais elles ralentissent moins l’apparition des mauvaises odeurs et régulent moins la température.

Pour les vêtements de rechange : un seul change

Un boxer et une paire de chaussette de rechange en fibres synthétiques suffiront.

Pour le T-shirt, vous prendrez un modèle avec des manches longues. Cela vous permettra de le porter en dessous du modèle à manches courtes en cas de coup de froid. 

Un short et un pantalon de randonnée modulable

Le pantalon de randonnée modulable vous servira de short de rechange et de pantalon de détente le soir. En ce qui concerne la matière : du synthétique qui sèche rapidement.

Un vêtement de détente

En été : une chemisette ou une chemise à manches longues pour  le  soir

Au printemps ou en automne : un gilet ou un pull en micro-polaire.

Un vêtement de pluie

En été : laissez-le dans votre placard.

Au printemps ou en automne : c’est un choix personnelle. Si vous êtes du genre à vous arrêter pour prendre un café quand il pleut, oubliez le coupe-vent ou le poncho. 

Musée de la cathédrale de Zamora

La Vie de Tarquin l’Ancien, roi de Rome

Tapisserie en laine et soie confectionnée par les ateliers d’Arras, Bruxelles et Tournai entre 1475 et 1485