La santé

Après avoir parcouru plus de 7 000 kilomètres sur les chemins sans jamais avoir à l’utiliser, il me semble que la trousse de premiers secours est dispensable. D’autant qu’en cas de soucis éventels, les villages sont assez rapprochés pour que vous puissiez trouver une pharmacie rapidement.

Toutefois, cette décision, de vous en équiper ou non, vous appartient.

Mais ne faites pas l’impasse sur la pharmacie personnelle. Prenez avec vous vos traitements habituels.

L’hygiène

Votre trousse de toilette sera constitué par deux sacs de congélation zippés (l’un pour contenir le tout, l’autre pour le savon) et comportera :

— une brosse à dent ;

— du dentifrice (en poudre ou en pâte selon) ;

— du savon d’Alep (shampoing et produit lessive) ;

— une serviette micro-fibre compacte ;

— une crème solaire (petit format) ;

— un rasoir (ou non, si vous n’avez pas l’intention de vous raser) ;

— des protections périodiques ;

— une paire de boules Quies ;

— un coupe ongle ;

— un rouleau de papier hygiénique (ou un paquet de mouchoirs jetables selon)